奇異果是盛傳的減肥聖品，其富含高纖維的特性能夠有效解決宿便問題，且達到減輕體重之效，不過，奇異果減肥法從進食時間、執行方法到攝取數量都有撇步，含有的維他命C是檸檬的11-13倍，不但能美白還能抗氧化、增強免疫力，高膳食纖維有助腸道蠕動，排解囤積的宿便，是瘦身好物也是美容好物，可以增加腸道益菌，並調整血脂。非水溶性纖維則讓人有飽足感，促進腸胃蠕動。不僅含有豐富的營養素還可以養顏美容。
能靠吃變瘦是最開心又幸福的事了~酸酸甜甜、維他命C又豐富的奇異果，居然能順便幫你消肚肉！這麼好康的事不做嗎？奇異果減肥法能靠吃變瘦是最開心又幸福的事了~酸酸甜甜、維他命C又豐富的奇異果，居然能順便幫你消肚肉！這麼好康的事不做嗎？