抗癌水果有抗菌、抗氧化、增強免疫力與抑制癌細胞的功效

癌症患者在治療期間,常常遇到飲食的問題,擔心怎麼吃才能讓獲得足夠的營養,抗癌水果中的果膠,能清除腸道有害物質而擊退致癌物質,可預防大腸癌之形成;其中更含有膳食纖維、維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素、胡蘿蔔素及茄紅素,能使細胞不易癌化,免於受到活性氧化傷害,有助降低罹患如大腸癌、口腔癌、喉癌、肺癌的風險。

減肥水果可以解決一時的口腹之慾,也能延緩飢餓感發生

冬天一冷就是很想吃東吃西,有時甚至不知道自己是真的餓了還是嘴饞?減肥水果含有豐富的便秘人士必吃奇異果,可有助腸臟蠕動,幫助消化,排便順暢及改善便秘,令大便暢通無阻,腸胃改善自然能改善口臭問題,減肥水果可以幫助身體消水腫,排除多餘的鈉含量,讓減脂效率更提升,非常適合在減脂期間攝取!

改善便秘水果可增進腎臟功能,並具有溫和的通便效果

便秘是許多上班族、久坐族的一大困擾;而若能不透過藥物、靠調整飲食幫助自然排便,對緩解便秘無疑是最好選擇,改善便秘水果能幫助排便,主要為其含有豐富纖維質、幫助吸收水分軟化糞便,讓排便可以不用太過費力。此外,改善便秘水果屬於低GI(低升糖指數)水果,適合糖尿病患或想減重的人食用。

減肥食物推薦有助於加速腸道運輸,幫助排便順暢

在開始減脂、調整食量之際,偶爾的嘴饞跑出來作亂該怎麼辦?推薦減肥食物富含膳食纖維與奇異酵素,為體內注入健康活力,不只熱量最低,綠色奇異果維生素A和膳食纖維也是奇異果中含量最高的,非常適合有便秘、小腹困擾的人!減肥食物推薦有助腸胃蠕動,也能促進血液循環、提高代謝,對瘦身是一大幫助。

減肥零食可以協助促進身體代謝及提升減脂效率

身為零食控的你,老是拒絕不了零食的誘惑?要你不吃零食簡直是不可能的任務?但每回狂吃零食後內心又後悔不已,減肥零食富含水溶性纖維、水果酵素及維生素C,豐富的水果酵素與水溶性纖維能促進腸道蠕動、幫助消化,在腸道內創造適合益菌生長的環境,維持腸道健康。